在茶馆喝茶有很多好处。
1. 喝茶可以改善体内的血液循环。
2. 能刺激汗腺的功能，帮助排泄体之内毒素，达到排除废物的目的。
在茶馆喝茶通过物理刺激和负压，人为地造成毛细血管破裂和充血，调动人体干细胞的修复功能，坏死血细胞的吸收功能，促进血液循环，刺激精气，调和气血，达到提高和调节人体免疫力的效果。
在茶馆喝茶后会留下壶印。一般情况之下，锅印会在7天左右消散。
就季节而言，茶馆喝茶四季皆宜，尤其是春、秋、冬三季都是茶馆喝茶的好时节。